Giảm mỡ nhanh chóng vòng 3 của bạn khi ăn các món ăn được chế biến từ trà xanh. Trà xanh là một thực phẩm có khả năng đốt cháy mỡ vô cùng hiệu quả vì trà xanh giúp cơ thể bạn tăng mạnh trao đổi chất, nhờ đó giúp bạn giảm mỡ vòng 3 một cách nhanh chóng và hiệu quả. Hãy cùng Amoon điểm qua các món ăn trà xanh đang được nhiều chị em yêu thích. 1.Bánh mochi nhân kem trà xanh Mochi là một món bánh truyền thống của Nhật Bản.Bánh mochi có mùi thơm của ...
Read more
Giảm cân mang lại lợi ích cho mọi người ở mọi lứa tuổi – ngay cả thanh thiếu niên. Giảm cân mang lại sự cải thiện sức khỏe, vóc dáng và nâng cao sự tự tin. Tuy nhiên cách giảm cân lành mạnh nào phụ hợp với tuổi dậy thì? Hãy cùng Amoon spa & clinic tìm hiểu nhé! 1. Đặt thời gian biểu Một trong những cách cơ bản nhất để giảm cân cho lứa tuổi dậy thì trong các hoạt động năm học liên quan đến việc thiết lập một lịch trình cho chính bạn. Cho dù bạn ...
Read more
Tóc ướt trong lúc ngủ không chỉ làm bạn dễ cảm lạnh, đau đầu mà còn khiến công cuộc dưỡng tóc ‘đổ sông, đổ bể’, dễ xuất hiện tình trạng chẻ ngọn, xơ rối. Đi ngủ khi tóc ướt dễ khiến bạn phải đối mặt với các bệnh về da đầu, điển hình là gàu. Sự ẩm ướt chính là môi trường lý tưởng để vi khuẩn sinh sôi, nảy nở. Tóc ướt cũng dễ gãy, rụng. Tóc ướt dễ rối hơn khi bạn ngủ và vào sáng hôm sau chúng có thể khiến bạn gặp trở ngại trong quá ...
Read more
Bí đao là loại trái cây quen thuộc, dễ tìm có công dụng thanh nhiệt giải độc nên được nhiều chị em nội trợ yêu thích mua về để nấu canh, chế biến thành nhiều món bên cạnh đó bí đao còn có công dụng giảm cân nhanh chóng khi bạn sử dụng bí đao đúng cách. Hãy cùng Amoon Spa & Clinic tìm hiểu nhé! Vì sao bí đao giúp bạn giảm cân? Bí đao là thực phẩm có thành phần chủ yếu là nước, chứa nhiều chất xơ, không chứa chất bé. Bí đao chứa hợp chất hyterin ...
Read more
Bạn đang tìm cho mình một loại nước uống giảm cân an toàn, đơn giản, dễ chế biến thì hãy uống ngay các loại nước uống với backing soda. Nước uống baking soda sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả. Cùng Amoon Spa & Clinic tìm hiểu nhé! Baking soda và nước chanh Giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, chanh là món ăn ưa thích của người ăn kiêng nhờ đặc tính đốt cháy chất béo mạnh mẽ. Vì vậy, khi bạn kết hợp baking soda với chanh, chắc chắn nó sẽ thúc đẩy quá ...
Read more
Để giảm béo bụng ngoài việc tập thể dục, lên Amoon spa & clinic làm liệu trình lipo laser hàng ngày dể tiêu hủy mỡ, bạn cần một chế độ ăn uống phù hợp để thúc đẩy quá trình tạo thành mỡ. Amoon spa & clinic giới thiệu đến bạn 7 công thức salad hạn chế béo bụng Khi sử dụng các loại sốt bán sẵn cần tiết chế liều lượng để tránh tiêu thụ lượng lớn calo, khiến công cuộc giữ dáng thành ‘công cốc’. Từng có thời điểm tăng liền một mạch 9 kg, Cao Hương Giang, 21 ...
Read more
Song song với việc dưỡng da ở bên ngoài, mỗi người cần chú ý chế độ ăn uống, sinh hoạt để giúp da khỏe đẹp từ bên trong. Làn da đóng vai trò quan trọng với cơ thể. Nó phản ánh phần nào sức khỏe và sắc đẹp của mỗi người. Một làn da đẹp không chỉ do yếu tố di truyền mà còn do quá trình chăm sóc thường ngày. Các chuyên gia cho rằng, việc dùng mỹ phẩm chỉ là một bước trong quy trình chăm sóc làn da. Muốn da khỏe đẹp từ bên trong, mỗi người ...
Read more
Trông thế giới thẩm mỹ ngày nay, cụm từ massage body trở nên thân quen hên bao giờ hết và với nhiều công dụng như giúp bạn thư giãn, xõa stress và được truyền tai nhau massage body còn giúp bạn giảm cân nữa làm nhiều chị em phân vân hỏi massage body có giảm cân không? Hãy cùng Amoon Spa & Clinic tìm hiểu nhé! Massage body và sức khỏe Giảm triệu chứng mất ngủ Khi cơ thể bị mất ngủ, sẽ dẫn đến các tình trạng như hoa mắt, chóng mặt và đau nhức toàn thân… Nguyên nhân ...
Read more
Loại trừ cà phê, dù quen thuộc nhưng không tốt cho sức khỏe, các loại đồ uống sau nên được bổ sung vào bữa sáng để thanh lọc cơ thể, chống ung thư… Dưới đây là những loại nước uống bổ dưỡng, có thể dùng hàng ngày kết hợp với nước lọc để nâng cao sức khỏe và thanh lọc cơ thể Trà xanh Matcha Trà xanh Matcha là một dạng trà xanh đậm đặc, chứa chất chống oxy hóa, chất diệp lục và chất xơ. Nó giúp ngăn ngừa bệnh tim, tốt cho những người mắc bệnh tiểu ...
Read more
Hiểu rõ bản chất, nguyên nhân gây ra loại mụn mình đang gặp phải sẽ giúp bạn chữa trị, chăm sóc da đúng cách, hiệu quả. Amoon Spa Mụn đầu trắng hình thành do bụi bẩn, bã nhờn, tế bào chết làm tắc nghẽn, bít lỗ chân lông. Vùng da xung quanh mụn đầu trắng có thể bình thường hoặc hơi đỏ, không có hiện tượng viêm. Mụn đầu trắng có thể chưa nhô hẳn lên bề mặt da mà vẫn nằm trong lỗ chân lông, không có cảm giác đau nhức. Mụn đầu đen không sưng tấy hay đau đớn nhưng gây ...
Read more