Bạn đang lo lắng về trình trạng thừa cân của bản thân, tăng cân, béo phì làm bạn cảm thấy hết ham muốn nên bạn. bạn muốn hỏi ai đó về vấn đề cân nặng có ảnh hưởng đến đời sống tình dục như thế nào? Nhưng đó là một câu hỏi tế nhị, nên bạn không biết hỏi ai. Với bài viết này Amoon Spa & Clinic sẽ trả lời cho bạn.
Cân nặng có ảnh hưởng đến đời sống tình dục?
Nam giới: Nam giới thừa cân sẽ gặp nhiều vấn đề trong đời sống tình dục hơn so với nam giới bình thường. Theo các chuyên gia y tế, rối loạn chức năng tình dục là một phản ứng phụ của chứng béo phì. Nam giới có thể bị rối loạn chức năng cương dương khi họ quá nặng. Hậu quả là, những người nam giới này có thể bị lo lắng và dẫn đến hoạt động tình dục kém. Những người nam giới béo phì cũng có thể bị hội chứng lún dương vật, một tình trạng dương vật bị vùi bên dưới nếp gấp của da.
Phụ nữ: Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng phụ nữ có chỉ số khối cơ thể cao hơn (BMI) có nhiều khả năng gặp các vấn đề tình dục hơn. Một số nhà nghiên cứu tin rằng nó có thể liên quan đến sự lưu thông máu không tốt ở vùng sinh dục. Khó khăn về tình dục có thể làm giảm sự hài lòng về tình dục và kém tự tin về cơ thể mình.
Tất nhiên, chỉ vì một số nghiên cứu đã cho thấy một mối quan hệ giữa rối loạn chức năng tình dục và béo phì không có nghĩa là cân nặng của bạn gây ra các vấn đề về tình dục. Trên thực tế, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng béo phì không phải là yếu tố nguy cơ cho rối loạn chức năng tình dục. Nhưng nếu bạn thừa cân và thiếu ham muốn hoặc không hài lòng với đời sống tình dục của mình, bạn có thể thảo luận về cân nặng và tình dục với bác sĩ để xem liệu có mối liên quan hay không.
Tình dục ảnh hưởng đến cân nặng như thế nào?
Theo các nghiên cứu khoa học, tình dục không làm bạn tăng cân, tình dục giúp bạn giảm cân đấy. Wow, tại sao tình dục lại làm bạn giảm cân?
Quan hệ tình dục là một hoạt động thể chất với cường độ khá mạnh. Và vì tình dục là một trải nghiệm thú vị. Số lượng calo bạn đốt trong thời gian quan hệ sẽ khác nhau tùy thuộc vào độ dài và cường độ của mỗi lần. Nhưng hầu hết các ước tính cho thấy rằng bạn đốt cháy khoảng 85-100 calo trong suốt quá trình giao hợp.
Qúa tuyệt vời đúng không nào!!
Như thế nào để viên mãn với cuộc sống tình dục?
Béo phì làm giảm ham muốn tình dục, vậy nên việc trước tiên là cần chú ý đến cân nặng của mình (những ai chưa và đang có dấu hiệu tăng cân) và những ai đã bị chứng béo phì tấn công thì nên tìm mọi cách để giảm cân.
Bởi cân nặng ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống gối chăn, là yếu tố quan trọng giữ hạnh phúc gia đình, vì vậy các anh cần có chế độ ăn uống vận động hợp lý và lành mạnh để giữ phong độ cho mình.
Còn các chị? Vẻ đẹp vóc dáng rất quan trọng đối với phái đẹp đặc biệt là vòng 2 nên cần tập luyện để. Ngoài ra, các chị chính là người cung cấp thực phẩm chính cho gia đình, là đầu bếp chính các chị cần chú ý đến dinh dưỡng trong bữa ăn, làm sao cân đối giữa chất và lượng nhằm bảo vệ sức khỏe của chính mình và cả gia đình.
Sex hiện được coi là “một phần tất yếu của cuộc sống”, do vậy các bạn cần lưu ý để có một cuộc sống gia đình viên mãn.