Tắm trắng toàn thân bằng cám gạo là bí quyết làm đẹp giúp da tươi sáng, mịn màng và săn chắc được nhiều chị em áp dụng và cho nhiều hiệu quả bất ngờ.
Sử dụng cám gạo để tắm trắng đã không còn xa lạ đối với phái đẹp nhưng tắm thế nào và kết hợp với những nguyên liệu gì để đạt hiệu quả cao thì không phải ai cũng biết. Dưới đây là công thức tắm trắng toàn thân bằng cám gạo cùng sữa tươi và bột đậu đỏ hy vọng giúp ích cho chị em.
1. Vì sao cám gạo được dùng để tắm trắng toàn thân?
Theo các chuyên gia cho biết, dựa trên kết quả phân tích có thể thấy trong cám gạo có chứa chất Gamma Oryzanol khả năng chống oxy hóa cao, ngăn ngừa lão hóa da, bảo vệ da chống lại tác động của tia cực tím. Bên cạnh đó, cám gạo còn cung cấp một lượng lớn các khoáng chất và vitamin thiết yếu như protein, lipit, vitamin E, B1, B2, B6, niacin, biotin giúp làn da tươi sáng, hồng hào và căng tràn sức sống. Chính vì vậy mà tắm trắng bằng cám gạo được nhiều chị em sử dụng để tắm trắng da mặt lẫn chăm sóc da toàn thân.
Tắm trắng từ cám gạo
Thực tế đã chứng minh, những hạt cám gạo được xay mịn nhưng vẫn giữ được một phần kết cấu giúp lấy đi các lớp da sạm màu, mang đến làn da tươi sáng. Do vậy, cám gạo có thể sử dụng để làm trắng da cho chị em. Dưới đây là những công thức tắm trắng bằng cám gạo phù hợp với từng loại da.
2. Cách tắm trắng toàn thân bằng cám gạo
Cách 1: Cám gạo và sữa tươi
Nguyên liệu:
– 100g cám gạo
– sữa tươi hoặc mật ong (nếu là mật ong, bạn cần trộn thêm nước sạch)
– Bạn có thể trộn thêm nước cốt nửa quả chanh (nếu có)
Cách thực hiện
Bước 1: Bạn trộn đều cám gạo với mật ong hoặc sữa tươi cho đến khi thành một hỗn hợp sền sệt.
Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên cơ thể.
Bước 3: Bạn có thể thực hiện massage và giữ nguyên như vậy trong khoảng 15-20 phút để hỗn hợp có thể phát huy tác dụng với da. Sau đó bạn tắm lại bằng nước sạch. Mỗi tuần tắm trắng tại nhà như vậy từ 1-2 lần, dần dần bạn sẽ có một làn da trắng sáng khỏe mạnh tự nhiên.
Lưu ý: Đối với những vùng da bị sạm đen nhiều: như cánh tay, bàn tay, mặt… bạn có thể thoa hỗn hợp này trong thời gian lâu hơn và mát xa thật kỹ. Phương pháp tắm trắng này khá đơn giản nên bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Tuy nhiên để đem lại hiệu quả cao bạn nên kiên trì thực hiện trong một thời gian dài.
Bạn cũng có thể trộn thêm bột nghệ vào cám gạo để tắm trắng theo tỉ lệ 1:2. Tiếp đến bạn thực hiện các bước như trên.
Cách 2: Cám gạo và bột đậu đỏ
Nguyên liệu:
– Bột cám gạo
– Bột đậu đỏ
– Dầu dừa
Cách thực hiện
Bước 1: Bạn trộn cám gạo, bột đậu đỏ, dầu dừa theo tỉ lệ 3 : 3 : 2 vào bát và dùng dụng cụ trộn cho hỗn hợp này đặc sệt, sau đó bạn tráng người qua nước ấm để cho lỗ chân lông nở ra.
Bước 2: Sử dụng chổi quết (dụng cụ trong bộ chăm sóc da) thoa toàn bộ lên phần da, kết hợp với những cách massage nhẹ nhàng để cho những dưỡng chất có trong hỗn hợp này được thẩm thấu nhanh qua da.
Bước 3: Bạn thư giãn từ 10-15 phút và tráng người để cảm nhận làn da sáng mịn màng.
Công thức tắm trắng toàn thân bằng cám gạo và đậu đỏ này nên sử dụng 2-3 lần/ tuần, bạn sẽ cảm nhận làn da trắng hồng mịn màng rõ rệt.
Da mịn màng trắng sáng nhờ cám gạo
3. Lưu ý khi chọn mua và bảo quản cám gạo
Nếu bạn chọn mua cám gạo không an toàn có thể sẽ gây ngứa, xước da vì trong quá trình xay xát cám gạo rất dễ bị lẫn với trấu. Bạn lưu ý là hãy chọn mua cám gạo nguyên chất (khi đưa vào máy xát cần phải đảm bảo cám không bị lẫn với trấu, sau đó cám tiếp tục phải đưa vào máy siêu mịn để làm mịn hạt cám trước khi đưa vào sử dụng).
Khi mua về, bạn nhớ phải bảo quản cám gạo nơi khô ráo, thoáng mát, nên bảo quản trong hộp kín, tránh tiếp xúc với không khí. Nếu bạn thấy cám có dấu hiệu bị ẩm, bị vón thành từng cục bết lại và có mùi thì hãy bỏ chúng đi.
Sử dụng hỗn hợp tắm trắng toàn thân bằng cám gạo tuy đơn giản, chi phí thấp nhưng các bạn phải cố gắng kiên trì thì mới có kết quả rõ rệt. Chúc chị em áp dụng thành công để sở hữu làn da mịn màng, tươi trẻ.
Nguồn: Phụ nữ news