Bạn đang gội đầu theo cách nào? Xả nước làm ướt tóc, thoa dầu gội lên tóc, cào mạnh da đầu, xả sạch với nước, rồi đến dầu xả dưỡng tóc và cuối cùng gội lại với nước và lau khô là kết thúc quy trình, đúng không? Nếu bạn đang làm theo trình tự như vậy là bạn đang “giết” dần mái tóc của mình và làm mái tóc khô sơ hơn.
Gội đầu – một việc tưởng chừng đơn giản, ai cũng biết và thực hành thường xuyên nhưng không phải ai cũng làm đúng. Khi gội đầu sai phương pháp trong thời gian dài không chỉ khiến tóc hư tổn từ bên ngoài mà còn làm suy yếu tế bào mầm tóc từ sâu bên trong – là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng tóc khô xơ, chẻ ngọn và trở nên thưa dần.
Vậy gội đầu thế nào cho đúng? Hãy cùng tham khảo 6 bước gội đầu giúp bạn gái tạm biệt tóc khô xơ dưới đây.
Chải tóc trước khi gội tránh để tóc khô sơ
Một trong những thói quen khiến tóc nhanh khô xơ là không chải tóc trước khi gội. Bởi lẽ, khi bạn xả tóc ướt rồi bắt đầu dùng tay gãi da đầu, các sợi tóc chưa được chải suôn càng dễ rối và rụng nhiều hơn. Do đó, trước khi gội đầu nên dùng lược gỡ những lọn tóc rối. Đối với tóc xoăn, bạn có thể dùng tay “chải” tóc. Nhờ vậy, mái tóc sau khi gội sẽ có độ bóng khỏe, mượt mà, tránh tình trạng khô xơ, gãy rụng.
Tạo bọt dầu gội tránh để tóc khô sơ
Lựa chọn dầu gội phù hợp là một trong những yếu tố quan trọng nhất khi chăm sóc tóc hư tổn. Đặc biệt, nếu bạn dễ bị kích ứng da đầu thì nên chọn dầu gội được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên.
Trong quá trình gội, với tóc khô xơ, bạn không nên cho trực tiếp dầu gội đầu lên tóc. Thay vào đó, hãy đánh tan dầu gội với một chút nước trong lòng bàn tay để tạo bọt, sau đó mới thoa hỗn hợp này từ đuôi tóc dần lên đến chân tóc đã được xả ướt. Điều này giúp dầu gội hoà tan tốt hơn, tránh tình trạng ứ đọng dầu gội trên da đầu khiến tóc thiếu độ ẩm, nhanh khô xơ, chẻ ngọn.
Massage da đầu theo chuyển động tròn tránh để tóc khô sơ
Massage là bước thiết yếu trong quy trình gội đầu, đặc biệt với mái tóc khô xơ. Sau khi thoa dầu gội đầu đã được tạo bọt lên tóc, bạn hãy tiến hành massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn bằng lòng bàn tay và các đầu ngón tay, tuyệt đối không dùng móng tay cào mạnh sẽ làm tổn thương da đầu.
Khi da đầu được massage nhẹ nhàng, các mao mạch máu được đánh thức và tiếp năng lượng để vận chuyển dưỡng chất đến tế bào mầm tóc sẽ giúp nuôi dưỡng chân tóc chắc khỏe và ngọn tóc mềm mượt.
Sử dụng dầu xả đúng cách tránh để tóc khô sơ
Sau khi xả sạch dầu gội, cần có bước dưỡng tóc bằng dầu xả giúp tóc suôn mượt hơn. Hãy thoa dầu xả từ phần đuôi tóc trước, vì đây là phần khô xơ hơn cả. Sau đó, bạn mới xoa tới phần thân trên của mái tóc, tuyệt đối không để dầu xả tiếp xúc với da đầu, vì có thể gây ra nhiều gàu và ngứa khiến tóc khô xơ và gãy rụng.
Lưu ý, bạn chỉ nên dùng một lượng dầu xả vừa đủ, tương ứng với độ dài và dày của mái tóc để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Để tóc khô tự nhiên tránh để tóc khô sơ
Với mái tóc khô xơ, khăn bông mềm là lựa chọn tốt nhất để làm khô tóc sau khi gội. Tuy nhiên, bạn cũng chỉ nên thấm vuốt nhẹ nhàng, không nên vò mạnh hay lau xoắn tóc. Đặc biệt, không chải tóc ngay sau khi gội vì tóc ướt là lúc tóc yếu nhất mà hãy để tóc khô tự nhiên sẽ giúp bảo vệ chân tóc, hạn chế tình trạng khô xơ, gãy rụng.
Dưỡng tóc khô xơ từ bên trong bằng giải pháp chuyên biệt
Để mái tóc khô xơ trở lại suôn mềm, óng mượt, bên cạnh việc thay đổi thói quen gội đầu, tóc cần được “dưỡng” chuyên biệt từ ngoài vào trong. Một số loại mặt nạ dưỡng tóc từ thiên nhiên có thể thực hiện ngay tại nhà như: dầu oliu, dầu dừa, bơ, chuối, mật ong, trứng gà… sẽ giúp bạn cung cấp dưỡng chất cho tóc từ bên ngoài.
Bên cạnh đó, khoa học đã chứng minh, tóc khô xơ, gãy rụng bắt nguồn từ tế bào mầm tóc bị suy yếu trước các yếu tố gây hại như nắng nóng, hóa chất tạo kiểu tóc, thói quen chăm sóc tóc sai cách, rối loạn thần kinh nội tiết…. Vì thế, để cứu mái tóc khô xơ cần có giải pháp chuyên biệt cho nữ giới nhằm bảo vệ và nuôi dưỡng tế bào mầm tóc từ sâu bên trong để tăng sức chịu đựng của sợi tóc trước các yếu tố gây khô xơ, chẻ ngọn.
Dưỡng tóc khô sơ bằng biện pháp gội đầu dưỡng sinh
Tóc khỏe và mượt hơn nhờ dầu gội thảo dược
Đây là một trong những lợi ích của gội đầu dưỡng sinh mà chúng tôi muốn đề cập đến. Da đầu khỏe mạnh là điều kiện thích hợp để mái tóc phát triển khỏe mạnh. Động tác massage và bấm huyệt sẽ nhẹ nhàng kích thích vào chân và nang tóc giúp tóc mọc nhanh dài, nhiều và dày hơn. Ngoài ra còn giúp máu và chất dinh dưỡng được lưu thông nuôi dưỡng tóc từ gốc đến ngọn, hỗ trợ phục hồi tóc hư tổn.
Vô hình chung phương pháp này còn góp phần tác động vào quá trình tẩy tế bào chết, nhất là những mảng gàu bao quanh chân tóc. Từ đó hạn chế nấm sinh gàu ở mức tối đa. Hiện tượng tóc rụng, tóc bạc sớm cũng được cải thiện đáng kể nhờ vào hình thức massage da đầu.
Tìm hiểu thêm về gội đầu dưỡng sinh: https://amoon.vn/lam-dep-moi-ngay/nhung-dieu-chua-biet-goi-dau-duong-sinh/