Có cách giảm cân trong 1 tuần xuống 8kg, bạn đừng nghĩ chuyện này là không thể nào, làm sao trong 1 tuần giảm liền 8kg, vậy để Amoon chứng minh cho bạn xem nhé, nếu bạn áp dụng chế độ ăn kiêng sau đây sẽ giúp bạn đốt cháy mỡ, mà không bỏ đói cơ thể. Tất cả những gì bạn làm chỉ là ăn đúng loại thực phẩm khi đói. Bạn đang cần giảm từ 5 – 8kg nhanh chóng trong 1 tuần vì có cuộc hẹn, có bữa tiệc, bạn cần mang được những bộ cánh lấp ...
Read more
Theo một nghiên cứu mới nhất từ đại học California, mỗi ngày chỉ cần dành ra từ 10-20 phút để tập thể dục tại nhà, sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Tập thể dục không chỉ giúp bạn giảm mỡ bụng còn có thể đốt cháy chất béo hiệu quả, cải thiện sức đề kháng, sức chịu đựng và sự trao đổi chất của cơ thể. Amoon Spa & Clinic hướng dẫn bạn 5 bài tập tại nhà đang được cộng đồng thực hiện nhiều nhất. Gập bụng một trong những động tác giảm cân nhanh Là cách tốt ...
Read more